Курс "Академия - 3" (море, 7 дней)

Где: 
Шарм-эль-Шейх, Египет
Когда: 
с Пятница, Ноябрь 13, 2015 - 00:00 по Четверг, Ноябрь 19, 2015 - 00:00
Стоимость: 
24 500 рублей

Курс по фридайвингу инструктора Международной Академии Апноэ Умберто Пелиццари Олега Гаврилина, созданный по стандартам Академии. 

Вы получите максимум пользы и удовольствия от курса, если:

  • вы уже обучались фридайвингу в других школах и хотите кардинально улучшить свои результаты,
  • вы окончили курс "Академия 2" и хотите дальше совершенствоваться во фридайвинге,
  • у вас уже есть сертификат Apnea Academy Freediver Level 2 и вы хотите получить сертификат третьего уровня.
  • вы цените комфорт и свое отпускное время, предпочитая тратить его с пользой: прогрессировать в апноэ дайвинге, пользуясь инфраструктурой четырехзвездочного отеля на берегу моря.    

Требования к студентам

  • возраст 18 лет на момент начала обучения,
  • умение плавать,
  • медицинская справка о допуске к оздоровительному плаванию в бассейне.

 

Структура курса

7 дней, ежедневно: теория + практика в бассейне + практика в море

Тематика теоретических занятий:

  • физика и физиология погружения на задержке дыхания,
  • физическая подготовка ныряльщика,
  • диета для фридайвера,
  • корректное использование снаряжения во время погружения,
  • психо-соматические аспекты состояния апноэ,
  • методики работы с сознанием, аутогенные тренировки,
  • техники компенсации давления (продувки),
  • техника плавания в моноласте,
  • обеспечение безопасности погружения,
  • спасение пострадавшего и оказание первой помощи.

 

Тематика практических занятий:

  • плавание свободным стилем и брассом по поверхности воды,
  • техники компенсации давления,
  • упражнения для подготовки к погружению,
  • техники дыхания и релаксации,
  • статическое апноэ,
  • техники ухода под воду и всплытия в ластах и без ласт,
  • техники подводного плавания в ластах и без ласт,
  • техники плавания в моноласте,
  • свободное погружение,
  • погружение с постоянным весом,
  • динамическое апноэ на глубине 5 метров,
  • подъем предметов с глубины,
  • спасение пострадавшего с глубины 15 метров и оказание первой помощи.

Ваши результаты по окончании курса «Академия – 3»

  • Статическое апноэ: 3 минуты.
  • Динамическое апноэ: 70 метров.
  • Динамическое апноэ на пятиметровой глубине: 25 метров.
  • Глубина погружения с постоянным весом – 25 метров.
  • Навыки свободного погружения.
  • Навыки подъема пострадавшего с глубины 15 метров и оказания первой медицинской помощи.

 

Студент, успешно освоивший теоретическую и практическую программы курса, может при желании сдать необходимые нормативы и экзамен по теории и получить сертификат Apnea Academy Freediver Level 3

 

Снаряжение. В поездке вам понадобятся один или два гидрокостюма, маска, ласты, груз-пояс, дайв-компьютер. 

При необходимости мы предоставляем снаряжение напрокат за отдельную плату (уточняйте наличие размеров). Кроме того, у нас есть возможность давать нашим студентам скидки на покупку снаряжения ведущих фридайверских и "охотничьих" брендов. 

Если у вас есть потребность в прокате или приобретении снаряжения, пожалуйста, сообщите нам об этом не менее, чем за две недели до отъезда. 

Время и место обучения: Шарм-эль-Шейх, Египет. Курс начинается по мере набора группы из 5-6 человек.

Стоимость: 24 500 рублей  (7 дней). 

*Авиаперелет, проживание, трансфер и иные сборы оплачиваются отдельно.

Записаться на курс: +7(903) 277 60 24, proapnea@gmail.com

Почитать отзывы об обучении         Узнать, какие еще курсы Go2Dive вам подходят